¿Has visto la película Yamakasi?
No, a ver que te parece esto.
¿Te ha gustado? Pues bien, esto es el Parkour practicado por profesionales.
La ley básica de este deporte es "desplazarse de un punto a otro lo más fluidamente posible, usando principalmente las habilidades del cuerpo humano". Como has visto se superan obstáculos que están presentes en el recorrido como vallas, muros, paredes...
Esta tarde he ido con Sergi que está hecho un auténtico "traceur". Él lleva varios años practicando y me ha hecho un curso acelerado en pocas horas.
El Parkour para muchos no es sólo un deporte, sino que también es una filosofía o estilo de vida. Una filosofía de autosuperación o de cruzar por caminos diferentes al resto de la gente...
Lo que me gusta del Parkour es su sencillez. Sólo te hace falta unas zapatillas deportiva y ropa cómoda, nada más.
Algunos de sus practicantes lo consideran un auténtico arte, su técnica aplicada a la práctica es fundamental. No es la altura del salto sinó como lo haces.
Los movimientos son muy ágiles y fluídos. Se requiere de mucha fuerza tanto en brazos como en pirnas. Aún así con la práctica vas fortaleciendo estos músculos.
La originalidad también es un factor importante, ya que en el Parkour existen los encadenamientos (movimientos que se unen con otros). Por ejemplo existen: gato (saltar subiendo las rodillas hacia el pecho)-precisión, gato-brazo, gato-pasavallas, doble gato, pasamurallas-reverso, reverso-brazo, rotaciones laterales...
Luego también están las recepciones, o la forma en como aterrizas de un salto. Hay muchas modalidades, pero quizás la más fácil y segura es la recepción con rodada (voltereta apoyada en un omoplato).
Sobre estilos y tipos de saltos, desplazamientos y giros hay una infinidad. Cada uno debe ir descubriendo su propio estilo.
A mi personalmente me ha encantado, sobretodo porque es una forma de perder el miedo a las alturas y así cada vez ganar más confianza en uno mismo. Además el Parkour funciona como perfecto gimnasio exterior.
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