Una muy buena forma de empezar el día con mucha energía y motivación es tener un objetivo claro en mente. Aunque también pueden ser varios objetivos.
Voy a compartir con vosotros/ as una de las técnicas que yo utilizo. Cuando tengo algún día libre en vez de ir un poco a la deriva perdiendo el tiempo entrando en facebook, viendo vídeos de gatitos en youtube, o mirando tweets en el twitter, lo que hago es hacerme una lista de acciones o tareas que me gustaría ver realizadas una vez terminado el día.
Por ejemplo:
Lista de Oriol Lugo para hoy:
1.- Hacer pilates.
2.- Llamar a un amigo.
3.- Escribir este artículo en The Most Interesting Lifestyle
4.- Dedicar una rato a leer.
5.- Adelantar faena de un proyecto de trabajo.
6.- Empezar el guión de mi próximo programa de radio d'EMOCIÓ & SUPERACIÓ
7.- Salir a correr por la tarde.
8.- Ver un película
9.- ...
Esta lista no dispone de un orden ni de un tiempo específico, simplemente me sirve para poner rumbo a toda una serie de acciones que me gustaría realizar.
También me da ánimos el saber que esto es lo que quiero hacer con este hermoso día de finales de verano.
¿Cuál es tu lista? ¡Compártela en comentarios!
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