Aprovechando la visita que hice para averiguar mi porvenir con la Astrología India Nadi, me dispuse al terminar la predicción del futuro, a participar en una interesante clase de Meditación en Corazones Gemelos para la Paz y la Iluminación. Estas clases son organizadas también por medio del grupo de Meetup denominado Soul Riders Barcelona.
La meditación que enseña Rishabh Sharma tiene unas influencias totalmente hindús, provinientes de su país, pero ún así, no se requiere de ningún creedo o dogma específico para poder experimentarla.
La Meditación en Corazones Gemelos para la Paz y la Iluminación, se podría explicar como una forma o técnica de meditación avanzada dirigida precisamente hacia el alcance de una determinada iluminación o conciencia a nivel universal. Es un trascender más allá de lo que nuestro ser como personas individuales que somos convivimos habitualmente, para así poder lograr una visión mucho más holística y comunitaria de lo que realmente formamos parte.
En la página de su grupo se señala mucho y con gran enfásis que esta meditación es completamente accesible y libre de práctica para cualquier persona interesada, tanto si ya ha tenido algún otro contacto con cualquier clase de meditación como si es su primera vez.
Básicamente consiste en tomar una posición sentada cómoda. Ellos disponen en su piso de todo el material necesario. Una vez tomada esta postura se empieza con una autoreflexión para poder desprenderse de aquellos sentimientos o pensamientos que nos causan o causaron pesar, para poder llenarnos de otros completamente antagónicos.
Ellos dividen su técnica en distintas fases. La primera sería la que acabo de narrar antes, y posteriormente se haría toda una serie de ejercicios. Una grabación con instrucciones guían el siguiente progreso de la clase.
Al terminar una sensación de relajación junto a un sentimiento de paz y plenitud con uno mismo llenan tu mente y se percibe como consecuencia en todo tu cuerpo.
Una de las ideas filosóficas que también se consagra es la de la armonización de todo el planeta por medio de la pregaria, ofreciendo de esta manera amor, paz, gozo y buena voluntad a un mundo que demasiado a menudo se ve falto de estos valores.
La duración de la meditación se encuentra alrededor de los 20 minutos. Además al terminar, tanto Rishab como su mujer Shalinie, se prestan de forma muy amable a responder a cualquier duda o sugerencia que quieras aportar. Agradezco sinceramente toda su atención totalmente altruista.
Como experiencia propia decir que todo en su conjunto fue muy gratificante y me dio muy buenas sensaciones personales. Creo que esa tarde me sirvió para conocer a una cultura oriental que puede enseñar a su modo otra visión de la existencia totalmente en conjunción con la nuestra occidental.
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Esta es una oficina o casa privadas.
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