Las personas tóxicas son aquella gente que nos hacen sentir tristes, apagados, desmotivados...
Cada vez que los vemos ya empezamos a sentirnos mal, y cuando dejamos de estar con ellos nos sentimos aligerados.
¿Te viene alguien a la cabeza?
Puede ser que sea tu jefe o tu jefa, un compañero o compañera, o quizás un mal llamado "amigo" o "amiga".
El primer paso para vencerlos es reconocerlos. Saber quienes son. Fíjate en tu entorno más próximo, la gente que lleva años pisándote o que está empezando a hacerlo.
El segundo paso consistiría en hacerlos fuera de tu vida. Esta es una de las partes más complicadas.
En el caso de que no sea posible desterrarlos de tu vida, intenta poner límites. Como por ejemplo reducir los encuentros o no dejarte pisar teniendo claro que te mereces ser tratado dignamente y con respeto.
Y recuerda que tu decides quien entra y quien sale de tu vida en todo momento.
Tu tienes el poder de elegir en todo momento. Tenlo muy presente.
Eres tu quien permite que se desarrolle una relación hasta un determinado grado de confianza.
Y en el caso de que surjan dudas intenta tomar consejo de la gente más cercana y que más te quiere. Gente que sí puede ayudarte a hacer frente a las amenazas de la gente tóxica.