A veces necesitamos tiempo para pensar y reflexionar. A veces este tiempo parece demasiado para destinarlo a e tales fines.
¿Pero que es media hora o una hora si esto te permitirá dejar de preocuparte durante 4 horas?
¿O te facilitará el poder organizarte mejor tus metas y objetivos, ahorrándote más de 8 horas de dar vueltas?
Yo lo que suelo hacer cuando hay algo que me preocupa o que quiero lograr, es sentarme en una silla con un bolígrafo y una libreta.
Entonces me hago yo mismo preguntas. Me cuestiono por aquello que me asalta a la mente, y mantengo un diálogo en el papel conmigo mismo.
Lo curioso del ejercicio es que siempre me aparecen respuestas.
Las claves de lo que nos pasa en esta vida recaen en uno mismo.
Cada uno sabe sus miedos, preocupaciones, deseos.... Los sabe en su más profundo interior. Lo único que ocurre es que muchísimas veces no nos permitimos el poder dejarlos aflorar.
Creemos que no lo sabemos o simplemente no nos apetece extraerlos.
Es algo que le ocurre a muchísimas personas.
Y viene un poco en la linea filosófica helénica de "conócete a ti mismo".
Yo sólo puedo invitarte a que lo pruebes.
Es tan sencillo como escribir en una hoja en blanco aquello que te planteas, y a partir de aquí escribir todas las ideas, reflexiones, preguntas, respuestas que vengan a tu mente.
¡Pruébalo!
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